2011.01.14 健康
年末からひいていた風邪もすっかり治り
このところ、すこぶる快調
風邪でかかった病院でも
血圧、尿検査、血液検査の
すべての数値がベストって
どんだけ健康なのよ私

お医者さんに
「今の生活を維持して下さい」
って言われちゃったよ^^

大掃除でキッチンが綺麗になってから
すっかり自炊(?)にも目覚めちゃって
一時期冷凍食品で満杯だった冷蔵庫の中には
肉だの野菜だの生ものが入ってる今日この頃
私ったらやれば出来る子だったのね
(ホントは冷食とレトルト食べ飽きただけ)

年末の不良化計画も良かったみたいで
缶チューハイを1本飲むと
寝付きはよくなるし
なんとなく食欲が湧くような気がする

お酒よりジュースの方が美味しいけど
多少の飲酒は健康のためにいいのかも?
余裕で缶チューハイ飲めるようになったし
もう立派な大人の女なのだ!(自慢)

ただ、手当たり次第に大人買いしたけど
ウォッカベース?のカクテル類は不味いので
次回は缶のデザインで選ぶのはやめよう

そうそう、年末年始に
風邪で引きこもって食べ続けたから
体重が若干増えて喜んでたのに
仕事が始まったらまた減り出した
でも、中身が健康ならOKだよね?


それもこれも
ずっと私を大切にしてくれた
あの人のお陰だから
感謝しないとね

いっぱい、いっぱい、ありがとう~



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